Как привести в порядок свои мысли и дела с помощью Post-it Notes

Когда мы наводим порядок в ящиках стола или комода, мы просто вытаскиваем все барахло оттуда, а потом закладываем обратно, но уже красиво и аккуратно. И для того, чтобы привести свои мысли и дела в порядок в голове, нужно сделать то же самое. На днях меня осенила одна идея как сделать это легко и я попробовала. Работает 100%! Итак, как привести в порядок свои мысли и дела? Читаем дальше! )
Этот способ отличается от дневника (читать здесь), тем, что в дневник мы пишем просто все, чтобы освободить какие-то эмоции или наоборот всякие мысли относительно чего-то. А когда приводим в порядок мысли относительно дел, нужен другой способ.
Данный способ разложить по полочкам все крутящиеся в голове действия и мысли родился на основе таблицы с целями на год.
Для этого мне понадобилось:
  • 8 листов бумаги А4
  • маленькие разноцветные наклейки для заметок Post-it Notes
  • ручка, конечно же.
На листах А4 я написала категории своих целей. Некоторые (а если точно, то детей и мужа) объединила в одну. У меня получилось:
  • Уборка
  • Декор/Организация
  • Еда
  • Семья
  • Духовное и Интелектуальное развитие
  • Здоровье/Красота/Одежда
  • Социум
  • Любимое дело/Призвание
Теперь берем наклейки для заметок и пишем все, что пришло в голову на отдельных наклейках. От “постричь детям ногти” до “помыть люстру в ванной”. Все, что придет в голову. Любое дело, которое вы бы хотели совершить и любые повторяющиеся дела, например, “протереть пыль”. Любой проект (проект потом нужно будет разделить на еще меньшие дела, но это потом). Все желания. Купить, сделать, нарисовать, выкинуть… Всё, всё, всё. На отдельных заметках. Расклеиваем по категориям. Например, “купить кроссовки себе” клеим на бумагу Здоровье/Красота/Одежда, а если это “позвонить в клинику” – это Социум (все, что относится к делам за пределами дома). И так каждое дело прикрепляем к какой-нибудь категории.
Пишем, пока не закончатся мысли. Потом, если что-нибудь и пришло в голову в другое время, просто дописываем и доклеиваем в категорию.
Чем мне нравится этот способ так это аккуратностью.
  • вместо того, чтобы чиркать и перечеркивать свои каракули, если ошиблась в категории, просто переклеиваю в нужную категорию;
  • если же дело, которое я хотела сделать, оказалось ненужным и неважным впоследствии, я просто срываю наклейку и выкидываю. Опять же не нужно вычеркивать. Всё просто и аккуратно.
Раньше я пробовала просто выписывать дела на бумагу, потом это чирканье-перечеркивание просто сбивало меня с толку и я бросала наводить порядок в голове, потому что создавался еще больший беспорядок.
Теперь наклеечки с делами или проектами аккуратно лежат в ряд. И на основе них я уже легко могу составить план на месяц, неделю или день. Среди них нужно будет выбрать те, которые повторяются каждый день, каждую неделю, каждый месяц, или одиночные на определенную дату.
Если у вас дети постарше, можно попросить их помочь. Старшие дети вполне могут подкинуть какие-нибудь еще дела или желания, о которых вы забыли, а нужно сделать или делать в повторяющемся порядке, как например, “купить тетрадки или ручки в школу”.
Для меня этот способ оказался самым действенным. Вчера я первый раз за несколько недель легла спать с ясной головой и с уверенностью, что ничего не забыла. Планирую такую практику проводить если не каждый вечер, то хотя бы тогда, когда голова чувствуется переполненной делами и я не могу сосредоточиться. Даже среди дня.
Таким образом мысли можно реально “разложить по полочкам” и потом каждую мыслю отдельно либо переложить в другую категорию, либо выкинуть и освободить голову.
А здесь то, что получилось у меня. И вот так оно примерно будет выглядеть, если это будете делать вы. И наверное, еще аккуратней )) Кстати, я свои листы проколола дыроколом, из этих же наклеек сделала разделители (оранжевые сбоку с названием категорий) и вставила в свою Папку Домашних Дел.
Понравился ли вам этот способ наведения порядка в голове? Напишите в комментариях. И если понравился, то поделитесь с друзьями в соцсетях и подпишитесь на обновления на другие нужные статьи )))
Да благословит Вас Бог!

Похожие статьи

КОММЕНТАРИИ

6 Комментариев к "Как привести в порядок свои мысли и дела с помощью Post-it Notes"

Получить уведомление о
avatar
Отсортировать:   новые | старые | понравившиеся
Alina Reva
Гость

Спасибо! Хорошая идея!

Анонимный
Гость

Класс! Как раз то, что мне нужно. Последние недели столько всего надо сделать, и везде нужна я. Многое просто вылетает с головы. Сейчас же попробую :)

Н. Большакова
Гость

А мне всё – таки ближе списки. Потому что в них можно вычёркивать сделанные дела! Для меня это очень важный момент – насладиться триумфом!

Блог ДоброХозяйки
Гость

Очень интересно получать комментарии с другим мнением. Это только подтверждает уникальность каждого из нас! Тут действительно главное ощущение выполненности, как будто ноша с плеч падает. А я когда выкидываю стикер, точно такое же чувство испытываю )))

Светлана
Гость

Опять же,не понятно,как с этими листочками на год планирование организовать…

wpDiscuz